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4 Burgers de quinoa et choux frisé 300g
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4 Burgers de quinoa et choux frisé 300g

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Ingrédients: Chou vert frisé 18%, quinoa précuit 13% (eau, quinoa), eau, panure, (farine d'épeautre, quinoa soufflé, huile de tournesol, sel, levure), huile de tournesol, pommes de terre, carottes, oignons grillés (oignons, huile de colza), fèves de soja, flocons de pommes de terre, farine de blé, bouillon de légumes (sel iodé, (sel, iodate de potassium), maltodextrine, oignon en poudre, ail en poudre, épices, huile de colza), sauce soja (eau, sel, fèves de sojablé), sel iodé (sel, iodure de potassium), sucre, curry en poudre, ail en poudre, gingembre en poudre, poivre noir.

Préparation  : Friteuse, four ou à la poêle. 

-175°C - 4min à la friteuse

-Préchauffer le four à 200°C. Réchauffer les légumes panés pendant 6-8 min. d'un côté, puis 6-8 min. de l'autre jusqu'à obtention d'une couleur brun doré

-Faites chauffer 1 à 2 cuillères à soupe d’huile végétale dans une poêle et ajoutez la quantité désirée de produit. Réchauffez à feu moyen en remuant de temps en temps.

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